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菲莉亚&菲尼克斯 双生火焰的修行之旅

话八百三十二:接纳真实的自己的状态

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很多人用现在的智慧和思维想象不到接纳真实的自己之后的状态,这里就用一些影视作品中的人物来说明。

第一个想说的人物就是《鹿鼎记》里的韦小宝。《鹿鼎记》是金庸先生最后写的一部武侠小说。菲莉亚认为,金庸先生写到《鹿鼎记》,是悟到了什么是真实的自己了,此时的他的思想高度比起之前更进了一步。

韦小宝是《鹿鼎记》里的主人公。这个人不是什么大英雄,既不潇洒也不优秀,用“无赖”这个词来形容比较贴切。

首先,他并不忠诚,墙头草,几边倒,见风使舵。见到皇帝就倒向皇帝,见到陈近南就倒向陈近南,见到阿珂的师父就倒向这边,而现实生活中如果有这样性格的人,是容易非常被大家唾骂和讨厌的,

其次,他并没有担当,特别贪生怕死,还会因此撒谎。现实中这样性格的人,也是被人不齿的。

再次,他特别好色,对漂亮的女人没有抵抗力,并且还喜欢趁人之危,在几个女的被点了穴道不能动的时候,就霸占了所有的这些女性,还有两个怀孕了。这种性格就简直是渣男中的战斗机。

还有,他有的时候还特别逞强,特别爱吹牛,特别贪财,有的时候还很邪恶……

然而,就这样的一个人,一身缺点,却能混得特别好,在哪里都能吃的开。我们可以说这是狗屎运,这是小说虚构的,现实中哪有这样的可能。然而,实际上当一个人能够真正接纳自己原本的样子的时候,确实可以做到如此。

韦小宝虽然不咋地,但是他却是一个特别接纳自己的人,他不觉得这样无赖怎么不好,他觉得他所有的念头、行为都是理所当然的,他不会在意别人的评价,这就是非常接纳自己的状态。根据相由心生的理论,当自己能接纳自己原本的样子的时候,那么别人也能接纳这样的自己,老天也会接纳这样的自己,自己就会有好运。

每个人心中都有一个韦小宝情结,都希望自己能像韦小宝那样,这就是人们内心压抑的对接纳真实的自己的向往。

韦小宝也有很多优点,例如他很讲义气,虽然跟着几波人墙头草,但是他希望谁都好。这也是真实的他自己。每个人内心都有善有恶,每个人都有像小孩子一样纯真的一面。人只要能心安理得地表达真实的自己的一切就好,包括善,包括恶,敢爱敢恨,有血有肉,这样的人才更真实。

第二个想说的人物是《火影忍者》里的主人公鸣人。刚开始的鸣人是一个被人遗弃的孩子,没有朋友,总是被人嘲笑,疏远。就因为如此,所以鸣人的性格注定是不服气、不服输、想向那些看不起自己的人证明自己。

一般的人如果有这样不服输、不服气,想向那些看不起自己的人证明自己的想法的时候,这个人会特别逞强,会很容易付出很多努力得到的回报很少。之前的章节也说过逞强的害处。逞强之所以有害处,也是因为人们自己不接纳这样的自己。任何情绪或者想法都没有好坏之分,都是能接纳它们,它们就能变成优点,不能接纳它们,它们就是缺点。所以现实中那些喜欢逞强的苦逼的人,只是因为自己不接纳自己不服气,不接纳自己想向别人证明自己的想法。当一个人不能接纳不服气和证明自己的想法的时候,那么就会变成逞强,而如果一个人能接纳这些,这些就会变成很好的向上的动力,而不是逞强。逞强的含义是自己心比天高,行为或者福报跟不上自己想要的,自己还总是妄想得到自己不该得到的。而如果自己的行为或者福报能跟得上,那么就不是逞强了,就是上进了。

鸣人就是一个虽然不服气、想证明自己,但是很接纳自己是这样的人,所以他表现的不是逞强,而是上进。

鸣人为了能够成为超越火影的存在,为了能让村子里的人认可他,他特别刻苦训练,在为难关头,一点也不贪生怕死,哪怕是牺牲自己的性命,也要和敌人拼到底,也要救同伴。他内心把同伴看得非常重要,丝毫不放弃自己的勇气,把“不抛弃、不放弃”的理念发挥到极致,能全力以赴,豁的出去一切。就因为如此,他把这种不服输和证明自己的信念,转化成让自己变得强大的动力。就这样一步步,最后他在打败了佩恩拯救了村子的时候,终于成为全村人的大英雄,获得了全村的认可。

一个从小受到委屈太多,总是不被认同的人,必然潜意识里带有很强的不服气和想证明自己的念头。所谓的接纳,不是说让我们放下它们,而是去接纳它们,当我们不接纳的时候,它们就成为逞强,对我们产生负面影响,当我们接纳的时候,这就是我们奋斗的动力。

所以,所谓的接纳,不是改变自己,而是自己是什么样子,就接纳自己是什么样子。而要做到这样的状态,不是头脑经常暗示自己要接纳就是实现的,最关键的是能够挖掘到从小到大的那些委屈,把委屈都哭出来,释放出来,人才能真正做到接纳自己的状态。

很多小时候受到太多委屈的人,很怨恨父母,但是潜意识最深处又压抑着很爱父母的念头。这种情况下,人是矛盾的,是有内耗的,这容易导致人遇到很多烦心的事情。要解除这种内耗,唯有把委屈给释放出来,当委屈释放到一定程度,会发现自己不那么怨恨父母了,内耗就减少了。此时会发现,真实的自己就是很爱父母,但是也会发现,自己还是想证明给父母看,那么此时没有内耗的情况下去行动,人就变得更有动力,运气更好,最后会做到证明的效果的。这种情况下,人的证明自己的背后只有爱,而没有恨。只有人真正做到证明了自己,才会放下证明自己的念头。当自己还做不到的时候,是无论如何都放不下的。

(声明:故事纯属虚构,如有雷同,纯属巧合)