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菲莉亚&菲尼克斯 双生火焰的修行之旅

话八百七十九:无能、不确定性

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菲莉亚有一段时间感觉无力感很重,很多事情都不尽如人意,感觉很无能为力。于是就去面对和清理无能为力。这个过程中挖掘出父母和自己从小到大的很多委屈。例如,在工作单位,总是比别人更努力工作,却总是运气不好,得到的最少,还容易一堆麻烦事,感觉非常委屈;父母也是类似的,在工作单位也是总是遇到一些不公平的待遇,付出多,得到的太少。

刚开始清理的时候,感觉太委屈了,觉得命运多么不公平,为什么总是自己遇到这样的事情,后来哭着哭着,突然感到了一些不一样的东西。

菲莉亚发现,不管是自己遭遇到这样的一些不公平的事情,还是父母遭受到的这样的事情,背后都是为了掩饰自己的无能。进而发现,任何人遇到的任何不公平的事情,背后都是为了掩盖自己的无能。就因为不愿意看到和承认自己的无能,所以就自己相由心生,创造出一堆运气不好的阻碍,显得是因为运气不好才让自己做这件事情结果不好的,不是因为自己能力不行,这样,自己就可以把问题都归为外界的原因,运气的原因,不是自己的原因了。

而实际上,任何事情只要能承认自己就是能力不行就可以了,不要向外找借口。哪怕看起来是自己运气不好的情况,也确实是因为是自己无能。清理到这种愿意承认和接纳自己的无能,就感觉一切事情都能看开了,不会为了很多事情纠结烦恼了。

菲莉亚还感觉自己害怕未来的生活模式会发生变化,变得不确定性很大,不愿意面对未来的不确定性。因为,自己潜意识觉得自己很无能,害怕自己没有能力去担当那些不确定性。

人不抓住自己能够抓住和控制的某些东西,人会感觉很不安全,这就是不安全感。不安全感让人们讨厌不确定性的东西,讨厌暂时的东西,总想追求确定性和永恒的东西。但是这本身就是错误的。金刚经云:过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。未来总是虚妄的,没有永恒。例如,人与人之间再好的关系,都有可能有一天突然变得犹如仇人,这种感觉太可怕了。菲莉亚怕的是这种人和事物的不确定性。

很多时候,如果你知道你和一个人之间未来会有恋爱关系,但是只能持续一年,那么多数人会选择不进入这段关系,因为害怕失去。这就是人们很难活在当下的原因,害怕得到的事物会失去。然而,得到的事物总将会失去,才是宇宙的真相,这往往是人们接受不了的。很少有人能够不管未来,只是活在当下,去享受和这个人相识相守的点点滴滴而不患得患失。

如果终将会失去,那还不如从未拥有。这是人们内心不配得感的来源!不配得感,就是因为害怕自己终有一天会失去,所以就用自己不配,来拒绝拥有。

所以,接纳自己的无能,接纳不确定性,是修行的要点。往往修行的质变点,都是被某些事情逼着自己不得不放下,自己痛苦到一个极点,才愿意面对自己的无能为力和不确定性。

实际上就是因为不确定性,人才害怕面对自己的无能为力。人们会误以为自己只要有能力,只要努力,就能抓住永恒,所以人们特别不愿意面对无能。例如,很多人认为自己只要一直保持努力,一直有能力,自己就总会有吃饭的饭碗,总是能赚到钱。实际上能不能赚到钱,和能力无关,全是上天的赐予。

很多人喜欢把自己做什么不好要么归结为运气不好,要么归结为自己很懒。归结为运气不好是为了逃避面对承认自己的无能,而归结为自己懒,也是因为逃避面对承认自己的无能。把自己什么做不好归为自己很懒,这样就可以看不见无能了,就可以逃避面对自己无能。无能的意思是自己努力了,不懒了,也照样做不好。

人越能活得像个孩子,运气越好,孩子是最容易承认自己无能的,越小的孩子越容易承认。

所以,往往改变命运会有效果的时候,都是面对创伤的时候哭得死去活来,特别难受的感觉,因为人们要去体会那种无能带来的不安全感的时候,会觉得太难受了,难受得感觉自己快要死了,面对创伤的时候越是能去体会到这样的感觉,就越容易有效果。如果自己的哭只是停留在觉得自己怎么委屈上,因为有太多委屈哭出来,哭也只是表面的,更多的只是发泄。当然,刚开始面对创伤的时候,都是先从面对委屈开始的。因为先面对委屈,才能看到委屈背后的那些东西。所有的委屈背后,都掩盖了一个自己不愿意承认的无能,没用。

如果一个人面对自己问题的时候感觉烦躁,进入不下去,实际上是因为自己还想控制自己的命运。相当于是企图通过修行,来控制命运能按照自己希望的方向发展,获得好运。这本身就是和修行背道而驰的。修行的目的是放下控制,放下自己管不了的事情。这个世界有三种事情,自己的事情,别人的事情,老天的事情。自己的命运是老天的事情,别人对自己好不好是别人的事情,这两个都不是自己能控制的。修行就是要放下对这两类事情的控制,只做好自己能管的事情。

只有突破这种感觉控制不了任何事情的绝望,希望才能在体内重生,自己才能受到神性的眷顾,好运才会开启。所以,很多人面对创伤的时候都有这样的感觉:哪次面对创伤的时候,负面情绪太多了,哭得死去活来,感觉可绝望了,反而很快就有清理效果,第二天事情就有转机。所谓的期待,就是控制,希望事情能如自己所愿,有期待,就是还是没放下,还想控制命运。所以,当自己对什么事情还有期待的时候,往往说明自己还没做到位。

(声明:故事纯属虚构,如有雷同,纯属巧合)